Какво мислиш за парите? Смяташ ли, че те са мръсни, никога не стигат и не растат по дърветата? Мислиш ли, богатите са лоши и измамници и, че с честен труд нищо не се постига? Какви чувства предизвиква тази снимка в теб? Нека започнем първо с значението на думата пари. Какво означават парите? - Метални или книжни знаци, с които се измерва стойността на стоките и труда. Следователно, чрез парите ние оценяваме нашата стойност. В своята същност парите са енергия и съгласно Закона за привличането, ние ги привличаме или отблъскваме според нашата енергия. Ако имаме негативно отношение към тях, ще ги отблъснем, а ако нямаме ги привличаме. Отношението е съвкупност от убеждения. А те са основата върху която е изграден живота ни. Моля, ако някой не е прочел статията Убежденията и чувствата - защо са толкова важни? да я прочете. Но откъде се създава това отношение / убеждения към тях? Една част идват от детството ни, децата до 7 годишна възраст са в хипногенно състояние, мозъкът им работи в Тета честота и попиват всичко, което чуят и видят. Ако като малки сте виждали как родителите ви са се карали заради пари, най-вероятно сте ги свързали с нещо лошо, ако родителите ви са били обикновени работници и са ви говорили, че богатите са мошенници и измамници,и с честен труд нищо не се постига, то и вие ще сте си създали това мнение. Убеждения от типа "Парите са мръсни.", "Парите не растат по дърветата", "Богатите са лоши." и др. са от тогава. Ако ви е интересно да откриете какви убеждения сте запаметили в подсъзнанието си, моля изтеглете безплатната ми книга - Защо промяната е трудна и как да открия убежденията, които ми пречат? + Тест, която се намира на началната страница на сайта. Другата част от убежденията свързани с парите идват от рода ни. Ние сме свързани с 7 поколения преди нас, то е закодирано в нашата ДНК, това са 250 години. Може да си представите за толкова години, рода ни през какво е минал, особено тук в България - турско робство, комунизъм. Това са все години през които нашите предци са били убивани, крадени или те самите са се самоубивали заради пари. Ако например, някой ваш роднина е бил убит, защото е имал много пари, той може да ви е оставил убеждението " Ако имам пари, ще ме убият." или "Опасно е да имам пари." Слез като знаем откъде сме придобили това отношение към парите, следва да разберем как да го поправим. Какво може да направим? Първо трябва да преосмислим нашето отношение към парите - обичаме ли ги или ги мразим, какви чувства и емоции предизвикват в нас те. После да видим отношението ни към нас самите - Чувстваме ли се достойни и заслужаващи да имаме пари и да бъдем богати? Как оценяваме себе си и труда, който полагаме - задоволяваме ли се с малкото? След като сме отработили тези отношения следва да си поставим цели - ясни и точни и да ги следваме. Преди години бях чула, че човек има толкова пари, колкото обича себе си и си мислех, че това са пълни глупости. Но с годините установих, че наистина колкото повече обикваш и оценяваш себе си, толкова повече се подобрява стандарта ти и парите се увеличават. Сега ще ви предложа едно упражнение на Дорийн Върчу за привличане на изобилие. Нужно ви е някаква банкнота / ако може да е с по-голям номинал, ще е по-добре, но ако нямате и друга ще свърши работа/, лист и химикал. 1. Вземете банкнотата/ вземете листа и химикала/, успокойте се и си свържете с вибрацията на парите. Вземете я в ръце и я погледнете. 2. Запитайте се " Как ме кара да се чувствам?" Запишете всичко, което ви дойде на ум, реакции на тялото, образи, думи. 3. След това се запитайте " Как се отнасям към парите?" и запишете всички мисли, чувства и образи, които се появяват. 4. После се запитайте "Как мога да имам повече от тази банкнота?" и се вслушайте в отговора. 5. Поучете се от това свое преживяване. Аз бих ви посъветвала, след като сте записали всичко, което сте видяли и усетили, потърсете убежденията, които сте създали, за да може да ги промените. Ако ви е интересно или имате въпроси, заповядайте във ФБ групата "Свали маската, виж своята уникалност!"
0 Comments
След като щастието ти зависи от това, което прави някой друг, явно наистина си имаш проблем.
Ричард Бах Един от големите проблеми на хората се състои в това, че влизат в обувките на жертвата и смятат, че нямат контрол върху живота си. От тази перспектива нещата съвсем не изглеждат прекрасни. Може да се чувствате като заклещени между обстоятелствата в живота си, да смятате, че целия свят/всички хора са срещу вас и да се разочаровате постоянно. Не звучи като идеалния сценарий за живота, нали? Но точно това се случва, когато откажем да действаме и се оставим на волята на другите – изгубваме се в ролята на жертва. Тази позиция е доста съзнателен избор, която понякога ни харесва повече, отколкото си признаваме. Колкото и да звучи нелогично това да бъдем в обувките на жертвата има множество „ползи“, които може би ще ни изненадат. Какво ни дава ролята на жертва? Всъщност ролята на жертва има доста предимства. Да, постоянно ни се случват кофти неща – хората ни предават, разочарование сме и сме нещо като „жертва на съдбата”. Естествено, не по наша воля. Но в това има скрити ползи за нас самите. Например… Получаваме внимание и грижаКгато страдаме не по наша вина увеличаваме шансовете си хората да ни съжалят, да ни обърнат внимание и да поискат да ни помогнат. Така индиректно другите показват, че са загрижени за нас и ни обичат. Няма нужда да поемаме отговорност за нищоТъй като сме „жертви” на непредвидими обстоятелства ние няма нужда да поемаме отговорност за каквото и да е. Нека другите са отговорни. Нека другите се погрижат за всичко. Животът е лесен без отговорности, нали? Не е нужно да рискувамеТъй като не действаш, не рискуваш да се провалиш и да загубиш. Понякога страховете ни са толкова силни, че ако най-после решим да действаме може всичко да се сгромоли с гръм и трясък. И предпочитаме да не действаме, да не рискуваме и да продължим да се идентифицираме с ролята на „жертва”. По-лесно е! Чувстваме се „прави“, защото другите са виновни. Един от най-добрите начни да се почувстваш прав и другите да са виновни за всичко е да откажеш да поемеш отговорност за себе си. Понякога забравяме, но дори и отказвайки да предприемем действие, това е осъзнат избор и дори за него имаме отговорност. Бездействие или действие – решението е взето и отговорността за нашето участие е изцяло наша. Но този проблем лесно може да се разреши като прехвърлим вината върху другите. Така залостваме вратата пред себе си и оставяме хората да се оправят с всичко. А ние зацикляме все повече и повече в една ситуация „сякаш без изход”. Какво можем да направим? Позволете си да действате. И какво ако този път откажете да сте жертвата? Какво е най-страшното нещо, което може да се случи? Опитайте да поемете отговорност за решението си или да действате активно, за да защитите себе си и правата си. Изберете активността пред пасивното очакване нещата да наредят от само себе си или от някой друг. Животът е си е наш. А бездействието е просто нашия активен избор да не действаме. Помогнете на някой друг. Най-лесният начин да излезем от позицията на жертва е да опитаме да застанем в позицията на помагащия и подкрепящ друг. Хората винаги имат нужда от притегната ръка, така че лесно ще намерите възможност да изявите тази част от себе си. И да я развиете! Източник : frida.bg/2017/07/18/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%B4%D0%B0-%D0%B1%D1%8A%D0%B4%D0%B5%D0%BC-%D0%B6%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B2%D0%B0/ Какво означава да бъдеш жертва?
Жертва сте винаги, когато се окаже, че не контролирате живота си. Ключовата дума тук е КОНТРОЛ. Ако вие не дърпате конците, значи някой или нещо ви манипулира. Манипулацията може да има безброй различни форми. Жертви са преди всичко хората, които живеят според предписанията на другите. Те правят неща, които не им се иска да правят, или са манипулирани да извършват действия, свързани с ненужни лични жертви, които пораждат скритото им негодувание. Да ви поставят в положение на жертва в смисъла, в който използвам думата в тази книга, означава да ви ръководят и контролират външни сили, и макар те да са безспорно вездесъщи в нашата културна среда, РЯДКО Е ВЪЗМОЖНО ДА ВИ МАНИПУЛИРАТ, АКО САМИ НЕ ГО ПОЗВОЛИТЕ. Да, в делничния си живот хората сами превръщат себе си в жертви по много различни начини. Жертвите винаги действат от позицията на слабостта. Те се оставят да ги командват и да им нареждат, защото често им се струва, че не са достатъчно умни или достатъчно силни, за да поемат отговорността за живота си. Затова поверяват „конците" на някой „по-умен" и „по-силен", вместо да поемат рисковете на самоутвърждаването. Жертва сте, когато животът ви не работи за вас. Ако действате саморазрушително, ако се чувствате нещастни, без настроение, наскърбени, тревожни, ако се страхувате да бъдете себе си или сте в друго подобно състояние, което ви сковава, ако не действате за себеутвърждаването си, ако ви манипулират външни сили, значи сте жертва, а според мен, никога не си струва човек да защитава положението да бъде жертва на самия себе си. Ако сте съгласни с това, ще попитате: какво значи да се освободя от манипулирането? какво означава да съм свободен? Какво е свободата? Никой не получава свобода наготово. Трябва да я постигнете сами. Ако някой ви я поднесе на тепсия, това въобще не е свобода, а подаяние от благодетел, който неизбежно ще поиска да си платите. Свободата означава нищо да не ви пречи да ръководите живота си, както пожелаете. Всичко друго е форма на робство. Ако не можете да бъдете напълно свободни в избора си, ако не можете да живеете така, както вие искате, да правите каквото ви харесва с тялото си (при условие, че удоволствието ви не нарушава нечия чужда свобода), значи не притежавате властта, за която говоря, и по същество сте манипулирани. Да бъдете свободни не означава да отхвърляте отговорността си към скъпите ви хора и към ближния. всъщност, тук се включва и свободата да направите избора да поемете отговорност. Но никъде не е казано, че трябва да бъдете нещо, което другите искат да бъдете, ако желанията им са в противоречие с онова, което вие искате за себе си. Можете да бъдете отговорни и свободни едновременно. Повечето хора, които се опитват да ви убедят, че не можете, които ще нарекат стремежа ви към свободата „егоизъм", в действителност имат някаква власт над живота ви и се борят срещу заплахата да им отнемете тази власт, която сами сте им предоставили. Ако ви накарат да се чувствате егоисти, значи са ви накарали да се чувствате виновни и пак са ви подчинили. Древният философ Епиктет пише в своите „Размисли": „Не е свободен човекът, който не е господар на себе си". Прочетете внимателно цитата. Според това определение, ако не сте господари на себе си, значи не сте свободни. За да бъдете свободни не е необходимо да притежавате свръхголямо могъщество и да пречите на другите да бъдат свободни, нито да ги плашите, нито да ги принуждавате да ви се подчиняват, за да докажете върховенството си. Най-свободните хора на света са онези, които имат чувство за вътрешен мир. Те просто отказват да се подчиняват на чуждите капризи и ръководят живота си с мълчалива ефективност. Те не робуват на дефинирани роли, в които трябва да се държат по определен начин, защото са родители, служители, данъкоплатци, граждани или просто възрастни, радват се на свободата да дишат какъвто въздух поискат, където си поискат, без да се тревожат какво мислят другите за избора им. Те са хора с чувство за отговорност, но не са роби на егоистичните разбирания на другите за това какво е отговорност. Може би най-добрият начин да постигнете свобода в живота си е като не забравяте следното правило: Никога не разчитайте ИЗЦЯЛО на друг човек, освен на себе си, когато става въпрос за собствения ви живот. Или, както се изразява Емерсън в „Самоувереността": „Никой освен вас не може да ви осигури душевен мир." Много години съм работил с клиенти и често съм чувал оплаквания: „Но тя ми обеща, че ще го направи, а ме подведе." „Знам, че не трябваше да разчитам той да свърши това, особено след като за него то не значи нищо, а за мен - всичко." „Пак ме разочароваха. Ще си взема ли някога поука?" Така горчиво се оплакват хората, които са позволили на други да ги манипулират по един или друг начин и, следователно, да злоупотребят със свободата им. Всичко казано за свободата не означава, че трябва по какъвто и да е начин да се изолирате от другите. Напротив, най-често хората, които не се поддават на манипулации, обичат компанията и забавленията. Те са ведри и общителни и на тях може най-много да се разчита именно защото не позволяват манипулатори да командват живота им. Не изпитват нужда да бъдат груби и свадливи, защото са се научили да се чувстват естествено точно така: „Това е моят живот. Изживявам го аз самият, а времето ми на тази земя е твърде ограничено. Не мога да бъда ничия собственост. Трябва да съм винаги нащрек някой да не ми отнеме правото да бъда себе си. Ако ме обичаш, обичай ме заради това, което съм, не за това, което ти искаш да бъда." Но как можете да извлечете такава „здравословна свобода" от едно минало, подплатено с навика да бъдете манипулирани, изграден от манипулаторските тенденции на обществото и традициите ни? Как да се освободите от навиците на жертва В детството си често сте били манипулирани просто поради положението на децата в семейството. Постоянно са ви дърпали конците и вие сте недоволствали тихичко, но същевременно сте били наясно, че нищо не можете да направите, за да придобиете власт над живота си. Знаели сте, че не можете да се издържате сами и че ако не действате според плановете на възрастните за живота ви, остават ви малко приемливи алтернативи. Достатъчно е било да избягате от къщи за двадесет минути, за да видите колко сте безпомощни сами. Затова сте се подчинявали и сте се учили да приемате действителността такава, каквато е. Всъщност, да оставите другите да ви казват какво да правите е било разумно решение, защото не сте били в състояние да осъществите „фантазиите" си. И макар че сте се борили за известна независимост, често сте били доволни, че другите мислят вместо вас и направляват живота ви. В зряла възраст може би все още носите в себе си остатъчни навици от детството, които някога наистина са били разумни, но сега ви превръщат в лесна жертва. Може би ви тероризира някой „голям човек", а вие така сте свикнали да премълчавате, че все още допускате това, просто по навик. Да се измъкнете от капана на манипулациите означава преди всичко да си изработите нови навици. Здравословните навици се усвояват по същия начин като и нездравословните - чрез практическото им използване, след като вече сте наясно какво ще практикувате. Макар че не е нужно задължително във всичко, което правите, винаги да става както вие искате, можете поне да се стремите да не се разстройвате, сковавате и отдавате на тревоги за всичко, което се случва в живота ви. Ако решите да прогоните вътрешните си притеснения, вие премахвате един от основните навици на жертва, който човек винаги сам си налага. Премахването на капаните, които ви поставят в ролята на жертва, където ви държат уловени и ви контролират, или където сте недоволни от резултатите от решенията си, става с помощта на програма от четири стъпки: 1. Научете се да преценявате жизнените ситуации. 2. Не очаквайте да бъдете поставени в ролята на жертва и си създайте нагласа да не допускате това. 3. Осъзнайте основните форми на манипулиране, на които сте подложени в живота си и в своята среда. 4. Съставете си набор от принципи, с чиято помощ ще си изградите житейска философия, основана на непоклатимото убеждение, че няма да се оставите да бъдете жертва. автор: Уейн Дайър /Бъди господар на живота си/ |
Архив
May 2021
Категории
All
|